ムッセルのホワイトワイン蒸し
ヨーロッパのみならず世界で定番のムッセルのホワイトワイン蒸し
2人前 / 調理時間:約10分
■用意するもの■
材料・調味料 分量 下準備
5108ムール貝鍋 Lサイズ 1 (なるべく大き目の鍋を用意)
5108MUSSEL活ムール貝 1kgパック 殻をこすり合わせ水で軽く洗う
サムファイヤー(シーアスパラガス) 20g (手に入らなければナシでも)
オイスターリーフ 5枚 (手に入らなければナシでも)
セロリ 1本 薄めにスライス後せん切り
玉ねぎ 1/2玉 薄めにスライス
ニンジン 1/ 2本 薄めにスライス後せん切り
ホール白胡椒粒 7粒程度
無塩バター 10g
白ワイン 150cc
■ 作り方 ■
1.ムッセル鍋を強火にかけ、ホールの白胡椒粒を入れます。鍋は大き目がベストです。
2.ムッセル(ムール貝)を全て鍋に入れます。
3.セロリ・玉ねぎ・ニンジンを全て鍋に入れます。
4. 白ワイン・無塩バターを入れ鍋の蓋をし、貝と野菜が混ざり合うよう鍋を振りながら、高温(強火)で3分程調理してください。
5. ムッセルの貝殻が少しづつ開いてきます。そこに、サムファイアとオイスターリーフを入れ、鍋の蓋を閉じ、中の具材と混ざり合うように2~3度鍋を振りましょう。
6.高温(強火)で鍋をたまに振りながら2分程調理してください。ほとんどの貝が開き、ふっくらした貝身が顔を出したら出来上がりです。